Mieux comprendre son cycle est l’une des clés pour mieux le vivre. De plus en plus de femmes suivent leurs différentes phases menstruelles, reconnaissant leur pic ovulatoire ou les symptômes avant ...

En ouvrant une boutique en 2023, PemLab pourrait participer à lever le voile sur le tabou persistant des règles féminines. Laury Gaube, en charge de la sensibilisation chez Règles élémentaires, ...

Si vous avez des douleurs menstruelles, une fatigue chronique, des fringales ou encore des problèmes de digestion, cette méthode est peut-être faite pour vous. Depuis plus d’un an, Léa a adopté le « ...