¿Correr o nadar? El gran debate que hay en el mundo de los deportes. Es como una batalla entre la tierra y el agua que no parece tener fin. Ambos son el alma del movimiento olímpico, pero ni siquiera ...

Gustavo Oriozabala fue distinguido como el Mejor Nadador de Aguas Abiertas de la Historia tras ganar en natación la Maratón ...

La Organización Mundial de la Salud (OMS) aconseja practicar actividad física de forma habitual para mantener la salud del cuerpo, el corazón y el cerebro. Además, se ha comprobado que contribuye a ...

La Lic. Nair Zelada de Culzoni, directora de Natación Zelada, conversó con ULTIMAHORA.COM acerca de los múltiples beneficios que trae la práctica de natación. Según explicó, los beneficios de la ...

La natación es un deporte que consiste en trasladarse de un lugar al otro en el agua sin que la persona toque el suelo. La natación puede practicarse en piscina o en aguas abiertas. Su origen es ...

Especialistas en fisiología del ejercicio y medicina deportiva sostienen que la natación ofrece una amplia gama de beneficios. La natación se posiciona como una de las actividades físicas más ...

Poco a poco va llegando el calor, y esto hace que apetezca más practicar ciertas actividades, como pueda ser la natación. Es un ejercicio que se puede realizar siempre, pero es cierto que a muchas ...

Los días fríos, lluviosos o ventosos dificultan la práctica del running, mientras que los gimnasios saturados y ruidosos desmotivan los entrenamientos. En este contexto, la natación surge como una ...

La natación es una de las actividades físicas más populares y recomendadas en todo el mundo, lo que le ha valido ser reconocida como el deporte más completo. Muchas personas eligen nadar por sus ...

La natación sincronizada aúna deporte y danza, fuerza y elegancia, intensidad y ritmo. Al ritmo de la música, las atletas realizan rutinas acrobáticas en la piscina, tanto bajo el agua como en la ...

Clases de natación gratis en las UTOPÍAS de CDMX: fechas de preinscripción, sedes, requisitos y quiénes pueden inscribirse en ...

Mejora la capacidad pulmonar. Fortalece los músculos que se encargan de llenar y vaciar los pulmones. Mejora de la respiración: recomendable para recuperación de procesos de ansiedad. Mayor ...