La nutrition santé est étroitement liée au plaisir et permet de manger équilibré sans se restreindre ni adopter de régime drastique. Même avec une maladie chronique comme le diabète. Mais pendant la ...

Evitez un grand pic de glycémie après le repas grâce à cette recette de pâte à tarte sucrée IG bas. Comment est-ce possible ? Simplement en utilisant de la farine et du sucre non raffiné. Découvrez la ...

Le tiramisu fait partie des desserts préférés des Français. Avec ses couches onctueuses de mascarpone, ses biscuits imbibés de café et sa fine poudre de cacao, ce classique italien séduit par son côté ...

・Le sans-sucre est différent du sans-calorie/sans-glucide pour les diabétiques. ・Préférez les substituts naturels comme la stévia ou le fruit de moine ...

Pointé du doigt comme l’ennemi numéro 1 par l’OMS (obésité, cancer, diabète, problèmes dentaires, …), le sucre est reconnu comme à l’origine de plusieurs maladies comme l’hypertension, le diabète et l ...

Sur la couverture du livre, une alléchante pavlova aux fraises ! Mais qu’on ne s’y trompe pas, la spécialité d’Anissa Sadaoui, découverte en 2015 dans l’émission de télé Le Meilleur pâtissier, ce sont ...

Arrivée à la rédaction depuis plus de 409 968 000 secondes — bon courage pour la conversion ! — et presqu’autant de recettes lues, dévorées, et rédigées, (à peu de choses près), je pense cuisine, ...

Ah le brownie... C'est le gâteau dont on a besoin, quand on veut se faire un petit plaisir au goûter. Face à ce délice au chocolat, adultes et enfants craquent totalement ! Seulement, la recette ...