Toutes les activités physiques se valent-elles en fonction de l'âge ? Voici le meilleur sport pour rester en bonne santé ...

Le dispositif Silver XIII Équilibre, dédié à la prévention des chutes et au maintien de l’autonomie des seniors, poursuit son ...

Une réunion d’information se tiendra le vendredi 9 janvier, de 10 h 30 à 11 h 30, dans la salle Robert-Loïs de la mairie.

Dépourvus des codes des salles de sport traditionnelles, ces nouveaux espaces labellisés par le ministère des Sports se ...

Vous faites du sport avec assiduité, mais vos nuits restent imprévisibles ? Cette situation, loin d'être isolée, interroge ...

À 72 ans, elle dit se sentir 30 ans plus jeune grâce à une pratique sportive douce. Témoignage, bienfait et conseils pour ...

[Courrier de l'Ouest] Originaire de Saumur et basé à Bouchemaine dans le Maine-et-Loire, Kévin Duwez (34 ans) sillonne les ...

Ce n’est ni la même pathologie, ni la même raison pour laquelle ils sont devenus patients de l’Arche, l’établissement ...

Jeudi 18 décembre, le Cercle arts et loisirs (CAL) de Brazey-en-Plaine a remis, en présence du maire de la commune Gilles ...

Perdre de la graisse n'équivaut pas simplement à perdre du poids. Pour affiner votre silhouette tout en préservant votre bien ...

Les fêtes de fin d’années riment souvent avec bons dîners, consommation d’alcool et faible activité physique. La combinaison parfaite pour favoriser la prise de ...

Recommandés par un coach sportif, ces exercices à réaliser sur un canapé sont parfaits pour tonifier la sangle abdominale.