“Estou provando para o mundo que o câncer não é fim de linha, que existe vida e muita vida, muita vida mesmo, antes, durante ...
O sedentarismo na infância, adolescência ou no começo da vida adulta, é multifatorial, diz Alessandro Hervaldo Nicolai Ré, ...
A arquiteta Daniela Marys está detida em uma prisão superlotada no país asiático, após ser atraída por uma falsa proposta de ...
"O músculo sóleo pode atuar como uma bomba de sangue. Quando se contrai, ele 'comprime' as veias da panturrilha, ajudando o ...
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"O fator mais importante para uma vida longa, feliz e saudável não é a genética nem os exercícios", diz um cardiologista
Alcançar esses objetivos traz grandes benefícios para o corpo e a mente, mas existem outros fatores que também influenciam a ...
Um ataque contra algum tipo de alvo ligado ao narcotráfico em território venezuelano é uma possibilidade cogitada pelo ...
A Associação Americana do Coração alerta que períodos prolongados sentados aumentam o risco de doenças cardíacas e derrames, ...
Um novo estudo revelou que fortalecer os músculos pode ajudar a prevenir danos aos órgãos provocados pelo excesso de gordura ...
Descubra estratégias psicológicas e desafios do emagrecimento pós-parto. Apoio, autoimagem e plano de exercícios para uma ...
Alimentos ricos em fibras no café da manhã: cereais, frutas e pães integrais ajudam a reduzir a absorção intestinal de ...
Catraca Livre on MSN
A dor do dia seguinte dura metade do tempo quando você faz isso no final no final do treino
Enquanto você corre para o chuveiro, perde a chance de se recuperar mais rápido. Veja por que estes minutos finais valem tanto quanto o treino todo ...
Notícias ao Minuto on MSN
A chuva não pode ser desculpa! 10 opções de treino 'indoor'
Se já costumava andar de bicicleta, por exemplo, não vai ter tantas dificuldades em adaptar-se a esta modalidade, ainda que numa versão 'indoor'. O 'cycling' é caracterizado por simular algumas ...
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