Le soir en rentrant du travail ou le week-end pour vous aérer l'esprit, vous faites en sorte de marcher. Cette bonne habitude ...

cette méthode de marche peu connue est plus efficace encore que la simple marche à pied classique. On vous présente le “brisk walking”, une activité physique accessible à tous pour faire ...

Idéal pour se maintenir en pleine forme et s’assurer de bien vieillir, l’exercice du “farmer’s walk” est encore plus efficace que les 10 000 pas par jour et que la marche à pied pour r ...

Oppo annonce une fonctionnalité qui permettra de contrôler les Mac sur son nouveau smartphone pliant. Cela semble être un ...

Si la marche à pied est effectivement recommandée pour la santé à raison de 30 minutes de marche rapide par jour, il existe ...

La course à pied et la marche sont deux moyens efficaces pour tonifier son corps et éliminer les graisses. Mais laquelle est la plus adaptée à vos besoins ? C'est une question à ...

En février 1965, l'Yssingelais André Losseroy raconte ses exploits sportifs, et notamment comment il a marché pendant 73 ...

Cette alternative douce à la course à pied est encore plus efficace pour brûler des graisses et affiner votre silhouette.

La Marche des amoureux, organisée à Ban-de-Sapt, a réuni 450 participants au départ pour un parcours retraçant l’histoire des ...

Les amoureux du trail nocturne vont être servis, ce vendredi 14 février 2025, avec le retour de la Pyjama Party Trail, ...

Le mal aux pieds en marchant est éprouvant : les raisons sont nombreuses et les traitements variés. Description de 11 ...