Vous retrouvez à la page suivante les recommandations en lien avec cette pyramide, à suivre dans la mesure du possible pour adopter une alimentation équilibrée.

Les recommandations sur l’alimentation pour les adultes ont été actualisées en 20191 afin de prendre en compte l’évolution des données scientifiques des dix dernières années.

La pyramide alimentaire de la Société Suisse de Nutrition illustre cet équilibre : les étages inférieurs de cette pyramide constituent les aliments à consommer en plus grande quantité, tandis que ceux du …

Le présent document d’orientation est le fruit de l’Initiative de suivi pour une alimentation saine (HDMI) lancée par l’Organisation des Nations Unies pour l’alimentation et l’agriculture (FAO), l’Or-ganisation …

Vous trouverez tous les conseils nutritionnels qui vous permettront de mieux gérer vos problèmes de santé, loin de toute idéologie alimentaire et de théories farfelues, voire dangereuses. Être bien …

Il est extrait du Guide nutrition des enfants et ados pour tous les parents, La santé vient en mangeant et en bougeant, consacré à l'alimentation et l'activité physique de la naissance au début de l'âge adulte.

POURQUOI FAIRE DE L’ÉDUCATION ALIMENTAIRE ET NUTRITIONNELLE ? est composée d’un ensemble de stratégies éducatives pouvant être mises en œuvre à di érents niveaux, visant à aider …