Spinning para PRINCIPIANTES, 30 minutos, ideal para quemar grasas y tonificar
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Spinning para PRINCIPIANTES, 30 minutos, ideal para quemar grasas y tonificar
Acá volviendo, después del covid y de una faringitis que me dejó sin voz, les traigo ésta clase de fuerza para activar los motores! Especial para principiantes! Vamos a animarnos a ésta clase que son dos bloques con diferentes tiempos de esfuerzo con sus respectivas recuperaciones, mayormente aeróbica! SUSCRIBITE Y DALE ME GUSTA que es ...
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